М'ята колосиста - М'ята

Південно-Східна Європа, Західна Азія, Єгипет

5,6-7,5

• переважно розмножують відрізками кореневища з нирками;
• можна живці у фазі 3-5 листків 

висока, до -34 градусів

не потрібно

30-100 см

липень-серпень

квітки двогубі, дрібні, 2,5-3 мм довжиною та шириною, білі або рожеві, ароматні

суцвіття зі скупчених на верхівці стебла хибних мутовок

супротивні, сидячі, прості, подовжено-яйцеподібні або широкояйцевидні, 5-9 см завдовжки і 1,5-3 см шириною, зморшкуваті, м'яко опушені, по краю зубчасті

прямозростаюча кореневищна рослина

має різновиди та гібриди з іншими видами:

• одним з них є м'ята перцева, гібрид м'яти водної та колоскової. (Mentha aquatica х M. spicata); 
• Mentha spicata var. crispa син. Mentha crispa (м'ята кучерява) - із закрученим листям

• завдяки гарному листю добре виглядає в міксбордерах, вирощується в ароматних садках і аптекарських городах;
• для оформлення сирих берегів великих водойм, при вирощуванні з обмеженням – і для невеликих;
• приваблює бджіл та метеликів;
• для отримання ефірної олії;
• як прянощі, ароматизатори, для чаїв, в кулінарії (саме цей вид м'яти використовується для приготування м'ятного соусу);
• в якості домашнього лікарського засобу у свіжому та висушеному вигляді;
• містить природний інсектицид - пулегон, відлякує комах-шкідників (добрий сусід томатам і капусті), щурів та мишей

листя, що заготовляється в період цвітіння приблизно половини рослин

моно- та сесквітерпеноїди, стероїди, феноли та їх похідні, фенолкарбонові кислоти, лігнани, кумарини, флавоноїди, органічні кислоти, аліфатичні спирти, ефірна олія (до 1,1%), вітаміни

запальні захворювання верхніх дихальних шляхів, головний біль, порушення апетиту, шлунково-кишкові та печінкові коліки, нудота, печія, нервове збудження, метеоризм, мігрень