На своїй ділянці ми вирощуємо щорічно близько десяти видів лікарських рослин, причому з найбільшою постійністю - мати-й-мачуху, календулу, валеріану. Ці рослини незамінні у домашній аптеці. Вирощувати їх дуже просто: посаджені одного разу, вони ростуть власними силами, не вимагаючи особливого догляду.
© Bogdan
Я розповім про матір-мачуху. Існує думка, що мати-й-мачуха росте тільки на сильно зволоженому ґрунті - на берегах річок, озер, у канавах. Наш досвід показує, що він невибагливий до ґрунту, здатний переносити посуху, але воліє затінені ділянки, наприклад, добре росте під кронами плодових дерев. Варто тільки рано навесні посадити один кущик мати-й-мачухи, як він почне розростатися, і вже через два-три роки у вас під рукою буде стільки цієї лікарської рослини, скільки самі забажаєте.
Мати-і-мачуха (Tussilago far-fara L.) відноситься до сімейства складноцвітих. Це багаторічне
кореневищна рослина, яка за ознакою раннього цвітіння відносять до пролісків. Напровесні — у березні—квітні, щойно стає сніг і сонце почне зігрівати землю, з'являються м'ясисті, покриті лусоподібними листочками стеблинки, на вершині яких розпускаються яскраві жовті квітки зі своєрідним ароматом.
Росте мати-й-мачуха сім'ями, в яких одні квіти у повному розквіті, інші в'януть, а треті ледь набирають бутони. Кожна квітка живе недовго, але оскільки вони розпускаються не одночасно, то загальне цвітіння триває два-три тижні. При відцвітанні, подібно до кульбаби, мати-й-мачуха розсіює за вітром насіння на пухнастих ворсинках. Розмножується вона за рахунок нащадків від підземних кореневищ. Якщо ви не хочете перешкоджати зростанню мати-й-мачухи, то не перекопуйте землю навколо неї, щоб не зашкодити кореневищу.
Після в'янення квіток з'являються спочатку дуже дрібні округло-серцеподібні зубчасті листя, у яких верхня поверхня гладка, темно-зелена, а нижня - біла і пухнаста. Через таку особливість листя і виникла назва рослини «мати-й-мачуха»: нижня сторона листка гріє, а верхня — холодить.
З лікувальною метою застосовуються як квітки, так і листя. Збирають квіти в їх повному розквіті в ясні сонячні дні, а пізніше, в другій половині літа, листя, їх сушать в приміщенні, що добре провітрюється, не на сонці. Листя для сушіння рекомендується укладати в один ряд білою стороною догори. Висушені квітки і листя зберігають у паперових або матер'яних, але не поліетиленових мішечках.
Мати-й-мачуха послаблює запальні процеси, заспокоює кашель. Великий знавець народної медицини професор В. П. Махлаюк писав про матір-мачуху: «Відвар та настій листя п'ють при хворобах органів дихання та дихальних шляхів, кашлі, захриплості голосу, бронхіті, бронхіальній астмі, а також при запальних процесах слизової оболонки шлунка та кишечника, проносах, хворобах нирок та сечового міхура, водянці, золотусі. Настоєм листя при запальних процесах полощуть порожнину рота та глотки. У науковій медицині настій листя використовують як ефективний відхаркувальний засіб. Листя мати-й-мачухи входить до складу грудних та потогінних зборів.».
У медичних довідниках рекомендують столову ложку висунутого і подрібненого листя залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин і процідити. Приймають по 1 столовій ложці 4-6 разів на день.
